桔子皮的功效与作用

桔子皮的功效与作用

桔子皮的功效与作用

桔子皮是一种常见的中药材,具有多种保健功效:

  • 促进消化:桔子皮中富含挥发油,能够促进唾液和胃液的分泌,增强胃肠蠕动,缓解胃胀、消化不良等症状。
  • 祛痰止咳:桔子皮中含有多种黄酮类化合物,具有清热解毒、祛痰止咳的作用,可用于治疗咳嗽、气喘等症状。
  • 减轻痛经:桔子皮可以舒缓经期痛苦,缓解痛经症状。
  • 美容养颜:桔子皮中含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质,可以促进皮肤新陈代谢,抑制黑色素生成,达到美容养颜的效果。

桔子皮的使用方法也比较简单,可以直接入药,也可以泡茶、烹饪等多种方式食用。

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