干柠檬片泡水的功效和作用

干柠檬片泡水的功效和作用

干柠檬片是一种健康的饮料材料，经常被用于泡水饮用。除了具有清爽的口感，干柠檬片还有很多的功效和作用。

• 增强免疫力：干柠檬片中富含维生素C等营养物质，可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病。
• 促进消化：干柠檬片中的柠檬酸和香精油成分可以促进肠胃蠕动，缓解胃部不适。
• 美白保湿：干柠檬片中的柠檬酸可以去除皮肤表面老化角质，增加皮肤美白效果，同时维生素C还可以帮助皮肤保持水分，达到保湿的效果。
• 降低血压：干柠檬片中的柠檬酸可以扩张血管，降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。

总之，将干柠檬片泡水饮用有很大的好处，不仅可以起到清爽口感的作用，还有很多的功效和作用。建议每天适量饮用，注意不要过量。同时，注意选择质量上乘，无添加剂的干柠檬片。