超市冻扇贝粉丝蒸多久
扇贝是非常营养的海产品,经常吃对身体有很大好处。而冻扇贝则可以保证它的新鲜度和质量,让我们能够随时享受美味。
下面介绍的这道超市冻扇贝粉丝蒸,是一道非常健康、简单易做的菜肴。
食材准备
- 冻扇贝 500 克
- 粉丝 100 克
- 姜 2 片
- 蒜 3 瓣
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 葱花 适量
步骤
- 将粉丝提前泡发,备用。
- 将冻扇贝解冻,洗净备用。
- 将蒜切末,姜切片。锅中倒入适量油,加热后放入蒜片和姜片爆香。
- 倒入泡发好的粉丝,炒匀后加入适量的盐、料酒和生抽。
- 将炒好的粉丝放入蒸碗中,平铺在底部。
- 将洗净的冻扇贝铺在粉丝上面。
- 将葱花撒在冻扇贝上面,加盖蒸锅蒸 10 分钟左右即可。
这道超市冻扇贝粉丝蒸,不仅简单易做,而且非常健康营养。在短短的时间内就能够享受到美味的口感,非常方便。大家可以尝试一下。